13-ого мая в Центре экологического супружества прошла встреча-беседа с психологом Светланой Емановой. На зимнем курсе по Раскрытию Женственности участницы задавали вопросы, которые беспокоили их. В основном вопросы были связанны со сложными жизненными ситуациями, с семейными отношениями, с отношениями с детьми, с неумением принимать свои эмоции и..с чувством вины.
Именно последнему аспекту была посвящена наша встреча большей частью. Дело в том, что это коварное чувство лежит в основе многих, вытекающих из него проблем, потому что чувство вины не позволяет самого главного — не позволяет человеку ЖИТЬ. В чем и как это будет проявляться зависит уже от самого человека, и от жизненной ситуации, вызвавшей чувство вины: к примеру, могут возникнуть проблемы со здоровьем, у некоторых даже несовместимые с жизнью, кто-то не сможет позволить себе успешную реализацию, то есть будет «безответственно» проваливать один проект за другим, опаздывать на встречи, не укладываться в сроки, в общем, зарубит свою творческую жизни на корню.
И одно из наиболее негативных влияний чувства вины на Женщин это невозможность забеременеть или выносить зачатого ребенка, то есть, невозможность продолжения жизни в себе.
А что же тогда с этим делать? Конечно, же освобождаться. Чувства, которые рождаются в душе, сердце, можно сравнить с пищей для нашего мозга, Так вот и освобождение от негативных чувств возможно по принципу освобождения от любой пищи (полезной и не очень): через этапы пережевывания, проглатывания и отпускания.
Самим справиться с этим бывает непросто в силу недостатка опыта или не знания механизмов работы, проживания эмоций всем телом. Благо есть специалисты, готовые помочь в этом. Психолог Светлана Еманова, сотрудник нашего Центра экологического супружества, консультирует в городе Кишиневе, психолог, гинеколог-эндокринолог и моя учительница Елена Волженина живет в Петербурге и дает консультации по Skype.
Счастья Вам, любви и легкого отпускания.
Евгения Санкеева.
